少俊之家

属于yahoo的geocities.com将在10月26日谢下帷幕，而当初运用了很多很多很多时间制作的网页www.geocities.com/wsj1106也将要变成历史了。

犹然记得，那少俊之家2000的banner是朋友帮我做的，整个html的主页也是一个叶倩文歌迷帮忙的。

众多栏目中，覆盖面最广的当然是叶倩文一栏了，那几乎是用了我几年时间慢慢建立起来的心血，从乐评，演唱会，专辑，新闻，一一都在最快的时间上传。

如今，时光走远了，十年里多少歌迷从这里认识我，而现在最大的问题就是怎样将资料保存。

走过了，十年光景，一晃而过，www.geocities.com/wsj1106即将成为历史，敌不过时代。

罗惹薯泥

心血来潮，不想一尘不变地煮一餐，就想做马铃薯泥，一样的我，放了很多种冰箱里现有的材料，就是很俊少的Rojak食物。

材料放了：蒜米，葱，马铃薯，火腿肉，金针菇，草菇，鱼丸，最后还放了一片Cheese和Mixed herb香料。那融在食物里的芝士让人陶醉。

满心欢喜的吃完，又要开始另一个周末的假日情怀。

（马铃薯：性平，味甘。健脾益气，和胃调中，治泻、便燥、乳少；补气润肺、益肾固精，治咳、遗精、带下、消渴、腰痛、尿频。）

海鲜特性

看看一些常见海产的特性和功能效用：（由于鱼类种类繁多，所以不列取）

螃蟹：性寒，味咸。清热，散瘀血，通经络。

虾：性温，味甘咸。补肾，壮阳，通乳，属强壮补精食品。

墨鱼：性平，味咸。健脾利水，养血止血，滋阴。

章鱼：性寒，味甘咸。养血，益气，收敛生肌，补养虚弱。

淡菜：性温，味甘。补肾，填精，益血。

其它的，看看：

干贝：性平，味甘咸。滋阴，补肾，调中。食用干贝可降血脂，降胆固醇，优良的抗癌食品。

鱼鳔：性平，味甘。补肾益精，滋养筋脉。

鲍鱼：性平，味甘咸。滋阴，益精，清热，明目，治阴虚劳热骨蒸，除黄疸等等。

胃镜检查

前阵子的担忧，长期的喉咙痛，两度吃东西疼痛，剑突处疼痛，被诊断为胃酸倒流。这么多年没有胃病的自己，想一千一万个理由，科技再发达，就可以天天Google病症，但是那只是瞎子摸象的举动，然后搞到自己身心疲惫，心力交瘁。

昨天，终于做了检查：胃镜检查。就是在镇定剂下，将细长管子往食道和胃伸入，然后用内视镜观察状况。昨天的情况是，护士看到我很害怕的样子，除了在口腔喷射麻醉药，还为我打了一支镇定剂。整个人迷迷糊糊，回想起来，那就是完全不能自己迷糊状态。

然后，整个过程，我像是没有知觉般的完成了胃镜检查。6-8星期后再见医生，已经看到报告写着Mild Esophagitis，意思就是轻微食管炎。

胃酸，感觉最明显就是发了噩梦起来的那一刻；再来，压力催使下的分泌；去年年初的加班不定时吃饭；还有自己一个习惯，如果感觉不舒服，吃完晚餐倒头就睡；喜欢吃热腾腾的食物多多少少也有影响；周末大吃大喝；这些是我为自己想出来的原因。

现在的生活，要定时吃饭，不急地咀嚼食物，拒绝辛辣食物，油炸食物能免则免。我真的不想最后没有回头路才后悔。

红红黄黄

红红黄黄叶儿伴我唱，深秋到日本东京，确定了。11月19日到12月1日。

日本各地大致的观赏红叶的时间：

北海道
九月中旬到十月下旬
东北
十月上旬到十一月上旬
关东
十月上旬到十二月上旬
东京
十一月中旬到十二月上旬
日光
十月中旬到十一月中旬
箱根
十一月上旬到十一月中旬
富士五湖
十月下旬到十一月上旬
关西
十月中旬到十一月上旬
京都
十一月中旬到十二月上旬
四国
十月中旬到十一月下旬
九州
十月中旬到十二月上旬

岁月洗礼

2000年Harry Potter第一集的样子。

2009年Harry Potter第六集宣传的样子。

走过了岁月，在身上留下了痕迹。大概只有Hermonie变得亭亭玉立。

拉贝日记

连续两个晚上看了前阵子在中国几乎同时上映的南京大屠杀电影《南京！南京！》和《拉贝日记》，心里的震撼可想而知。

《拉贝日记》用拉贝拯救中国人的故事为主轴，少了令人不安的大屠杀场面，却让人想起了第二次世界大战另一位救了千千万万犹太人的辛德勒（《辛德勒名单》）。

异曲同工，约翰。拉贝在南京大屠杀救了20万人。

心痛的是，《拉贝日记》的结尾，日军把拉贝一行人付出心力救人民的功劳在国际媒体抵达后成了自己的善行。

历史的伤痛，沉重的脚步，走过了岁月光景，未来的战役，又是为了什么而开始，又将如何践踏人们。

一九三七

前年底到了电影院去观赏了电影分享：Nanking ，这算是一部南京大屠杀纪录片，《Nanking》邀请了演员口诉当年在南京曾经帮助南京人逃过一劫的外国人的情形，还播放了骇人的录影。

而这一部中国导演陆川指导的电影《南京！南京！》，用黑白影像将历史重现。

电影触碰了活埋南京人，慰安妇，凌辱中国人等等的画面，还有真是的历史人物，华小姐等等。

这样的一部电影，用很多的慢镜头让人去感受当年的痛，也放了一个最后自杀的日军镜头。我想，当时应该有这样的人物，不堪当年的痛苦，选择了那一条路。

电影《南京!南京！》预告片

森林前年在留言板上介绍的黄立行的歌曲《1937》

肉类性味

羊肉：性温，味甘。益气血，补虚损，温元阳。

鸡肉：性温，味甘。温补脾胃，益气养血，益五脏，补虚损。

鸭肉：性凉，味甘。滋阴，补虚，养胃，利水。

鹅肉：性平，味甘。补肾，益气，养血。

猪肉：性平，味甘咸。补虚滋阴，养血润燥。

记得了吗？鸡肉是温性的。鸭肉可是凉的。下一回，介绍海鲜类的性味特性。一步一步来。

行差踏错

（ 摄于2006年中国杭州西湖）

“行差踏错”这个词，是今天从同事那里学来的。而这四个字，给了我一个认知自己的机会。心在那一刻是纠结的，却没有回头路。

那是偶然的认知，我晓得不可能有太多“如果”的存在，就回想起那个决定，然后衍生到现状，没有如果，只有认命，且延续现在所拥有的。

其实，那是当年选择科系的决定，在“行差踏错”四字催使下，回首过往，其实当时的心中是选择药剂系的。当初有5个选择机会，第一志愿，第二......第五志愿，我已经忘了我第二志愿到第四志愿写了什么。但是我永远记得，我害怕生物没有机会拿A，所以把药剂系放在了第五志愿。而第一志愿就是11年前如愿就读的化学工程系。

走到这里，蓦然发现其实当初的那个决定，牵动着这整整11年光景，而我也在行差踏错间浮浮沉沉，终究我努力过去改变去适应这个行业，我终于发现，个性使然，7年里的路途里，心渐渐冰冷起来。当然，这里没有如果。

第二步路，5年前，在中医和化工硕士两者，我毅然选择了化工硕士课程。是让我越陷越深，抑是把自己推向另一个角度去领略。终究，什么都不是，不否认那过程是工作学习生涯中最上进的两年，结局还是一样。

如果成就感是别人赋予的，那就把它搁在一旁。那份热忱早以支离破碎，那剩下的是天天都想离开的心情。

个性使然，我终究是走入了至少我用了6，7年发现我走错了的这条路，不属于自己的天地。

有多少事可以重来？相等于有多少爱可以重来。留给自己，去解读接下来的人生。